У Львові пройде безкоштовне ігрове тренування з Айкідо Йосінкан

З метою популяризації здорового способу життя серед дітей та бойового мистецтва Айкідо Йосінкан завтра у Львові відбудуться показові тренування з традиційного японського мистецтва Айкідо Йосінкан. Тренування з цього виду рукопашного бою пройдуть у приміщенні СК «Динамо» на вул. Стуса, 4 з 10:30 до 12:30. Як повідомили представники федерації Айкідо Йосінкан, у тренуваннях візьмуть участь професійні майстри з Айкідо – Ольга Козловська та Наталія Качан, а також інші майстри та найкращі учні. Організатори тренувань запрошують усіх охочих дітей та підлітків. З собою потрібно мати: біле кімоно, пояс, тапочки та гарний настрій. Детальна інформація на сайті www.aikido.lviv.ua., тел. 224 — 8 — 224.


Довідка

Йосінкан Айкідо – один із видів бойового японського мистецтва, що характеризується жорстким стилем айкідо, направленим на практичну ефективність і реальність застосування техніки (подібної до дзю — до). Одночасно – це друга по величині організація Айкідо, що була заснована Годзо Сіода на початку 1950 — х. Практика айкідо значно поліпшує гнучкість, витривалість, фізична міць (але з поміркованим акцентом на силі), крім того тренування призводять до покращення зосередженості, керованого розслаблення, врівноваженості. В техніках айкідо в порівнянні з іншими видами бойових мистецтв частіше застосовується тиск та продовження руху партнера ніж витягування, жорсткий контакт, силове протиборство. Ця різниця дозволяє займатися айкідо значно ширшому колу практикуючих. В айкідо головний акцент робиться на координації рухів тіла, та рівновазі. В багатьох додзьо кожне тренування починається з розминки до якої входить розтяжка та відпрацювання самостраховки (кувирки, падіння і т.і.).