Захворюваність на грип серед львів’ян не перевищує епідемічного порогу

Зокрема, на 5 тиждень року (27.01.2020 — 02.02.2020) зафіксовано 3433 захворілих на грип та ГРЗ, що майже на 300 осіб менше, ніж попереднього тижня. Із захворілих 1715 — діти. Госпіталізовано загалом 174 особи. Інтенсивний показник захворюваності не перевищує епідемічного порогу.

Зокрема, інтенсивний показник захворюваності становить 446,4 на 100 тис. населення при епідемічному порозі 615,1521 на 100 тис. населення — тобто захворюваність не перевищує епідемічного порогу.

Вірус грипу небезпечний, проте вберегтися можна, дотримуючись простих правил:

• одягатися відповідно до температури повітря, ноги мають бути сухі і в теплі — грип і ГРЗ починаються з ніг. Якщо мокрі ноги — організм переохолоджується, і є передумови для виникнення захворювань;

• часто мити руки — інфекція передається, перш за все, через руки, тому частіше у такий період їх треба мити, особливо після відвідування місць масового перебування людей — громадського транспорту, супермаркетів тощо. Необхідно мити руки з милом або обробляти їх дезінфікуючим гелем із вмістом спирту;

• уникати скупчень людей — щоби зменшити вірогідність контактів із хворими людьми, при тому що деякі з них є заразними навіть до появи очевидних симптомів;

• користуватися одноразовими масками (за необхідності) — щоб захистити себе чи оточуючих від зараження. Маска ефективна, тільки якщо вона прикриває рот і ніс. Якщо маска стає вологою чи забрудниться — її потрібно замінити. Використані маски потрібно одразу викидати у смітник;

• регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання — як у помешканні, так і в робочих приміщеннях, щоб не залишати навколо себе живі віруси й бактерії, що можуть залишатися активними впродовж годин після перебування у приміщенні хворої людини;

• повноцінно харчуватися, вживати вітамінізовану їжу, висипатися, уникати перевтоми — для підвищення опірної здатності організму. Це збільшить шанси запобігти як зараженню, так і важким формам хвороби та її ускладненням;

• користуватися тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками — як після миття рук, так і для того, щоб прикрити обличчя під час кашлю чи нежитю.

Також не треба забувати про щорічну вакцинацію, яка є найефективнішим засобом для захисту організму від вірусів грипу.

При перших ознаках захворювання, таких як підвищення температури, кашель та нежить, біль у горлі, — слід звертатися за медичною допомогою. Якщо захворіли, не слід йти на роботу, адже це не сприяє одужанню, а навпаки, погіршує перебіг захворювання, і цим наражаєте на небезпеку людей, які працюють з вами.

Нагадаємо, грип — це вірусна інфекція, яка дуже легко передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом — коли хвора людина кашляє, чхає чи просто розмовляє. У зоні зараження перебувають люди в радіусі 2 метрів навколо хворого. Хвора людина, навіть із легкою формою грипу, становить небезпеку для оточуючих протягом усього періоду прояву симптомів — це, в середньому, 7 днів.