Медична маска: потрібна чи ні

21 березня 2020, 18:07

Христина Процак

Не потрібно надягати маску, коли ви гуляєте на вулиці, а поруч нема людей: ризик підхопити вірус на свіжому повітрі мінімальний. Але у громадському транспорті чи у місцях великого скупчення людей маска вас таки захистить від коронавірусу. Якщо не на 100%, то принаймні зменшить його концентрацію.

«Ідеальний варіант, аби на час карантину всі магазини та аптеки торгували із віконечок. Якщо такої змоги немає, заходьте в магазин у масці, в одноразових рукавичках та окулярах, можна сонцезахисних», — рекомендує лікар-інфекціоніст Ігор Гайдук.

Ще одна причина, чому треба носити маску — вона захистить обличчя від дотиків руками.

Маска у громадському транспорті допоможе зменшить ризики інфікуватись.

Науковці з Вельсу підрахували, що людина торкається обличчя в середньому 16 — 23 рази на годину: саме ця, на перший погляд, невинна звичка може стати однією з найбільших перешкод у боротьбі з новим коронавірусом. Торкаючись немитими руками носа, щік, підборіддя, лоба, ми переносимо безліч бактерій.

Людина торкається обличчя в середньому 16 — 23 рази на годину.

За рекомендацією ВООЗ, обов’язково треба носити маски у таких випадках:

якщо у вас ознаки ГРВІ;
якщо ви кашляєте або чхаєте;
Якщо ви медик і доглядаєте за хворим на коронавірус.

Інша річ — ми не навчені правильно носити і користуватися маскою. А якщо невміло користуватись цим засобом захисту — буде більше шкоди, ніж користі. Тому читаймо далі та вчімося носити маску правильно й безпечно для здоров’я.

Як правильно одягнути маску

Вимийте руки з милом і обробіть дезінфекційним засобом для рук;
Перевірте на наявність пошкоджень;
Одягніть маску так, щоб вона закривала рот, ніс і підборіддя.

Правила користування маскою

Не торкайтесь маски під час користування. Якщо торкнулись маски, обробіть руки антисептиком і добре вимийте руки.
Щойно маска стане вологою — замініть її на нову.
Одноразова маска тому так і називається, що використовувати її можна лише один раз!

Як зняти маску

Зніміть маску, тримаючи за гумки ззаду, не торкаючись передньої частини маски.
Викиньте її в контейнер для відходів.
Обробіть руки спиртовмісним засобом і добре вимийте руки.

Якщо в аптеці немає масок, зробіть її вдома

Через величезний попит маски, як і дезінфекційні засоби стали дефіцитом. Але їх можна виготовити власноруч. Усе, що вам потрібно: марля, вата голка та нитка.

Візьміть шматок марлі 90×60 см та ще дві смужки від неї. На марлю покладіть шматочок вати 15×15 см, товщиною близько 1 см. По боках марлі покладіть дві смужки, які будуть зав’язками. Загорніть вату в марлю кілька разів, не менше як 5. Зашийте голкою краї маски.

Увага! Марлеві маски, як і звичайні медичні, не можна носити більш ніж три години. Але їх можна використовувати повторно, коли виперете її і пропрасуєте.

Не маскою єдиною