Для майбутніх матусь у Львові запровадили заняття з елементами йоги

На цих заняттях вивчатимуть спеціальну групу дихальних вправ, навчатимуть медитації як методу знечулення пологів та зняття стресової напруги, а також розглядатимуть допологову підготовку (для вагітних у III триместрі).

Заняття відбуватимуться двічі на тиждень. Їх проводитиме досвідчена інструкторка з йоги Ірина Маковченко.

Долучитись до занять можна під час І, II та III триместрах вагітності.

Набір у групу (3-5 людей) – за попереднім записом:

• пологовий будинок №1: +380 (32) 275 91 32; 067-384-84-74

• жіноча консультація ВП «Третя міська клінічна лікарня Львова»: 050-753-63-21.

Також для знайомства з тренером можна долучитися до телеграм-каналу https://t.me/yogavagitny_lviv