Дружин військовослужбовців запрошують на безкоштовні терапевтичні сесії
Дружин чинних військовослужбовців запрошують взяти участь в проєкті «Опора» та долучитись до сесій групової терапії, які стартують 15 липня в онлайн-форматі.
На зареєстрованих учасниць чекає 5 безкоштовних сесій з групової терапії, під час яких вони зможуть:
- отримати фахову підтримку від психологів Хабу ментального здоров’я «ДіяТи»;
- поділитися своїми переживаннями та отримати розуміння й підтримку від інших дружин військовослужбовців;
- зануритися в практики відновлення та самопізнання в умовах постійного стресу та невизначеності;
- торкнутися важливих тем — управління тривогою, збереження внутрішнього ресурсу, встановлення меж, подолання втоми очікування, підтримання віри та надії, знаходження власного місця та голосу;
- побути в безпечному та конфіденційному середовищі, де можна відверто говорити про свої страхи, сумніви та потреби без осуду.
Сесії групової терапії відбуватимуться під супроводом психологинь Марії Дубиніної та Ольги Бурди.
Старт групової терапії — 15 липня.
Формат — онлайн (платформа zoom).
Час зустрічей — щовівторка о 19:00.
Тривалість кожної сесії — 1,5 години.
Окрім сесій групової терапії учасниці отримають:
- 5 сесій з індивідуальної терапії з психологом хабу;
- 5 сесій з духовного супроводу з духівником хабу;
- доступ до онлайн-курсу з 16-ти лекцій, який стартує восени.
Участь для зареєстрованих учасниць безкоштовна. Кількість учасниць обмежена (15 осіб).
Реєстраційна форма: https://forms.gle/4BnQT3RcM2Jnejv76.
Довідка
Проєкт «Опора» реалізовується командою Хабу ментального здоров’я «ДіяТи» за підтримки ГО «Союз українок Америки».
Хаб ментального здоров’я «ДіяТИ» – це безпечний простір, в якому можна отримати психологічну та психіатричну допомогу, а також духовний супровід. Хаб засновано в червні 2022 року як відповідь на виклики війни.