Відомий фітнес-тренер проведе безкоштовні майстер-класи у центрі Львова
21 червня 2023, 12:00
Пресслужба ЛМР
Львів’ян і гостей міста запрошують на безкоштовні майстер-класи Сергія Фальштинського – міжнародного презентора з фітнесу, тренера з багаторічним досвідом.
У суботу, 24 червня, на спортивному майданчику біля Порохової вежі, відбудуться одразу два майстер-класи – з Dynamic Postural та Body Weight:
· Dynamic Postural – надзвичайно ефективне тренування, що працює з постуральними глибокими м'язами хребта, що у звичайних тренуваннях здебільшого не пропрацьовуються.
· Body Weight – функціональне тренування з власною вагою.
Початок – о 10:00.
Тривалість – 2 години.
На майстер-класи запрошують усіх охочих, жодних вікових обмежень.